Pour celles qui souhaitent reprendre leur forme en main sans faire de régime et sans prendre le risque de passer par la case « effet yoyo », Marine a créé la BOX HEALTHY et un site internet qui est une mine d’or d’informations pour qui veut prendre soin de sa ligne tout en se faisant plaisir !

Cette maman « un peu sportive et très gourmande » comme elle se décrit elle-même, ancienne commerciale hyperactive, a choisi de partager avec le plus grand nombre ce qu’elle a découvert en cherchant à perdre elle-même ses kilos superflus en passant par le REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, sans forcément passer son temps à faire du sport et sans oublier de se faire plaisir !

 

Avec la Box Healthy vous allez découvrir des produits mais vous allez surtout apprendre à vous respecter, à respecter votre corps … et à être bien dans vos vêtements sans vous prendre la tête en permanence sur ce que vous mangez et sur le nombre d’heures de sport que vous pratiquez chaque semaine.

Marine vous propose ainsi d’apprendre à :

  • Bien manger pour garder la ligne tout en se faisant plaisir
  • Faire vos courses pour manger sainement
  • Atteindre votre objectif de poids sans frustration

Avant de créer sa box, Marine a d’abord « testé » sa méthode sur une vingtaine de personnes qu’elle a accompagnées dans leur perte de poids. Elle s’est par ailleurs associée à une diététicienne, Raquel, qui a travaillé avec beaucoup de sociétés dans le domaine du « healthy ».

Marine propose ainsi différentes box en fonction de vos objectifs, de vos goûts et de vos habitudes de vie : pour garder la ligne pendant les vacances, pour se débarrasser de la cellulite, pour gagner en tonus …  Vous trouverez forcément la box qui vous convient, avec un tarif moyen de 50€ par box si vous optez pour un achat à l’unité. Le tarif mensuel devient très vite (beaucoup) plus intéressant si vous souscrivez à un abonnement (abonnement 3 mois ou abonnement sans limitation de durée qui peur être stoppé en un clic) ! Et l’option « offrir » est bien évidemment disponible !

Chaque box contient :

  • 4 produits (superaliments, accessoires, compléments alimentaires …)
  • 1 programme « pour adopter une routine healthy et mincir en douceur» qui vous est envoyé par mail
  • Des recettes, des conseils sportifs, des astuces minceurs etc

Les produits sont bio, la boîte de la box est éco-responsable… healthy jusqu’au bout de la démarche quoi !

 

Et si vous voulez être vraiment guidée dans votre « reprise en main », Marine propose aussi des coaching minceur sur 6 semaines (un programme limité à 10 personnes par mois) avec un parcours sur mesure, des propositions de menus et de recettes, des formations pour apprendre à gérer son stress (le stress étant un facteur de prise de poids ! ) etc.

Marine propose également de nombreux articles sur son blog pour vous aider à mieux manger et à prendre soin de votre ligne sans vous priver. Vous pouvez aussi vous inscrire à sa newsletter pour recevoir des conseils tous les mercredis, pour savoir comment prendre soin de sa ligne « sans se prendre la tête et en gardant une vie sociale ».

Alors si vous souhaitez vous faire du bien et vous sentir mieux, c’est par ici !